Você que está a fim de comer um doce sem sentir culpa, que seja gostoso e prático então faça agora mesmo essa sobremesa low carb ensinada pelo canal Nutricionista Patrícia Leite que é divina e merece ser compartilhada!
Como fazer sobremesa low carb
Preparar a sobremesa low carb é simples. O modo de preparo da sobremesa low carb é fácil, em um liquidificador, você vai bater 500ml de leite e o milho verde escorrido por 2 minutos. Em seguida, você irá adicionar a gelatina incolor sem açúcar dissolvida em 100ml de leite e bater por mais 1 minuto. Na sequência, você vai colocar a calda na forma de silicone e despejar a mistura do liquidificador por cima. E então, você irá levar à geladeira por no mínimo 3 horas e se surpreender com uma sobremesa low carb tão cremosa e tão fácil!
Ingredientes da receita de sobremesa low carb
- 10g de gelatina incolor e sem açúcar
- Essência de baunilha e adoçante (a gosto)
- 200g de milho verde escorrido
- 600ml de leite (separe 100ml para hidratar a gelatina)
Modo de preparo
- Em um liquidificador, coloque 500ml de leite, o milho verde escorrido e bata por 2 minutos.
- Em um recipiente, coloque a gelatina incolor sem açúcar e o 100ml de leite e misture bem.
- Adicione essa gelatina dissolvida e bata por mais 1 minuto.
- Coloque a calda (xilitol, água e baunilha) na forma redonda de silicone e despeje a mistura do liquidificador por cima.
- Leve à geladeira por no mínimo 3 horas e então saboreie essa sobremesa low carb sensacional!
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